2013年7月19日 星期五

保健撇步.【嘔吐】

【嘔吐】
1.
補充水分,淡茶、果汁等透明液體亦可
2.
補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質
3.
注意尿液顏色,過深表示水份補充不足
4.
少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳
5.
避免飲用氣泡飲料
6.
食用糖漿,如可樂 ; 7.食物力求清淡
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